Sabtu, 02 Agustus 2025

SENAM BERSAMA WARGA RT 08

Indahnya kebersamaan warga RT 08.


    
Sabtu pagi yang cerah, saat mentari muncul menyinari bumi, kita kembali bertemu di suatu aktivitas rutin kita yaitu senam bersama.
 

Di giat senam kita berkumpul, walaupun usia kita berbeda-beda.. tapi satu tujuan yaitu ikhtiar sehat dengan senam, juga menjalin silaturahmi dan kekompakan warga RT 08.

    Senam adalah salah satu sarana untuk sehat, ada senam SKJ, senam bodyfit, senam milenial, dan senam kreasi. Senam yang gerakannya bisa diikuti oleh yang tua dan muda, kita gerak bersama, sehat dan heppy bersama..
    
    Sekitar 45 menit kita senam, Alhamdulillah kita berkeringat dan membuat badan lebih segar.


Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Kumis Kucing, Beberapa Manfaatnya, Simak...

Kumis kucing (Orthosiphon aristatus) adalah tanaman obat yang sangat berkhasiat, terutama dikenal untuk kesehatan ginjal dan saluran kemih k...